FITAPP: الركض, رياضه, التنزه

وصف تطبيق FITAPP

يبحث الكثير من الأشخاص في طرق التخلص من السعرات الحرارية الخاصة بهم، لذلك ان كنت ترغب في فقدان كثير من وزنك فسوف يكون هذا التطبيق مساعدك الأول في هذه الرحلة الشاقة، حيث ان التطبيق يساعك بشك فعال على فقد الكثير من السعرات الحرارية، والحفاظ على الوزن الذي تريده من خلال تنظيم فترات الجري الخاصة بك بداخل التطبيق، فهو يقوم بدعمك في العديد من الأنشطة الرياضية المختلفة مثل الركض او ركوب الدراجات وأيضا التزحلق.

مميزات تطبيق FITAPP

يعد من التطبيقات المميزة في متابعة فقدان السعرات الحرارية، كما انه يساعدك على حرقها والمتابعة بشكل يومي، كما يحتوي التطبيق على كثير من المميزات تجعله في مقدمة التطبيقات التي تساعدك على تحقيق هدفك، لذلك سوف نعرض اهم المزايا من خلال النقاط التالية:

• يمكنك من خلال التطبيق تسجيل الوقت والمسافة والسرعة.
• يحتوى على قياس لمتوسط واعلى سرعة يمكن الوصول لها.
• يضم التطبيق عداد السعرات الحرارية الذي يمكنك التعرف على السعرات التي احرقتها خلال المدة.
• يمتلك يوميات للياقة البدنية والصحة.
• يضم التطبيق متتبع الخرائط الذي من خلاله تستطيع معرفة المسارات.
• يكون هناك رد صوتي خاص بالسعرات الحرارية والسرعة التي انت عليها.
• تتمكن من حساب مؤشر كتلة الجسم من خلاله.

شرح استخدام تطبيق FITAPP

يكون التطبيق هو المدرب الشخصي لك، حيث انها يقدم لك الكثير من الخدمات التي سوف تحتاجها لتحقيق هدف حرق السعرات الحرارية بشكل يومي، لذلك عليك التعرف بشكل جيد على التطبيق لكي تتمكن من الاستفادة بشكل جيد والوصول الى الجسم المثالي الذي ترغب به:

• عليك تحميل التطبيق ثم القيام بتثبيته على الهاتف الخاص بك.
• سوف تبدأ بتسجيل البيانات الخاصة بك داخل التطبيق.
• سوف يبدأ التطبيق بوضع الخطة الذي تناسب اهدافك.
• يتيح لك عرض مراجعة دقيقة للسعرات الحرارية على مدار اليوم بالتفصيل.
• تتمكن من متابعة كافة الأنشطة اليومية من خلاله.
• يمكنك معرفة حاسبة مؤشر الكتلة الخاص بجسمك لكي يساعدك على التحكم في فقدان الوزن.

في نهاية مقالنا قد قمنا بتقديم احد افضل التطبيقات والأكثر شهرة في عالم رياضة الجري وفقدان السعرات الحرارية، حيث انه يساعدك بشكل فعال لكي يصبح مدربك الشخصي والذي يقوم بتتبع كافة الأنشطة اليومية والصحية لك، سوف تتمكن من خلاله بتحقيق هدف السعرات الحرارية بشكل يومي، والوصول الى هدف اللياقة البدنية والجسم المثالي.